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洗衣机里的紫外线灯确实可以抑菌，紫外线灯能够发出紫外线，紫外线是一种物理光线，它具有杀菌消毒的作用，当紫外线照射到细菌或病毒时，会破坏其内部的DNA结构，使其失去繁殖和生存的能力，洗衣机里的紫外线灯能够在洗涤过程中杀灭衣物上的细菌和病毒，达到抑菌的目的。
至于电子表和紫外线灯消毒洗衣机一起使用的问题，如果电子表具有防水功能并且洗衣机在正常运行的情况下，将电子表放入洗衣机里洗涤并不会对洗衣机里的紫外线灯产生干扰，为了确保电子表不受损坏和洗衣机正常运行，建议遵循以下几点注意事项：
1、在洗涤前检查电子表的防水性能，确保其可以安全地与水接触。
2、在洗涤过程中，避免将电子表放置在洗衣机的强烈震动区域，以防其受到损坏。
3、如果洗衣机已经配备了紫外线消毒功能，则无需额外使用紫外线灯进行消毒，因为过度使用紫外线可能会对衣物或洗衣机造成损害。
洗衣机里的紫外线灯可以抑菌，而电子表和紫外线灯消毒洗衣机能否一起使用则取决于电子表的防水性能和洗衣机的功能，在洗涤过程中，建议遵循洗衣机的使用说明和相关注意事项，确保衣物和电器的安全。